ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

難題解決しました。本当によかった!😭

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どーもケンです!

 

1週間の難題ですが、やっと患者さんと家族の希望にそった対応ができて一気に前に進んだ。

 

やっぱり必ずトンネルから出ることができるのです。

 

どうだみたか!

 

 

今日まで難題解決のため、ノートレにしました。

 

トレはしたい気持ちになれないのです。

 

でも、やっとトレをやりたい気持ちになったことに感謝!!

 

早くやりたいです。

 

よく、頑張りましたと自分を褒めたい!

 

スイム、バイク、ラン

 

3日間のブランク、明日はトレをやって発散するぞ!

 

最後までお読みいただいて有り難うございます。トレーニング大好きな俺です、

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