ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

新アイテム② 夜のランが楽しい!

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どーもケンです!

 

今日も新アイテムを紹介します。

 

昨日の新アイテムはこちら!

 

ken-triathlon.com

 

今日の新アイテム

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日が暮れるのが早くなり、外ランを街灯がある道路を走っていましたが、いろんな道を走りたいと思い!

 

白川河川域や坪井緑地公園はライトがないと危険なので、LEDヘッドライトを買いました。

 

感想

今日使いました。

  • LEDで明るい。
  • 点灯が4種類(Highモード、Ⅿidモード、Ecoモード、点滅)
  • 今日使ってみて明るくて走りやすい、ヘッドが90度の可動式なのでまぶしいなど他人に迷惑が掛からない。
  • USBで充電。
  • 腰につけるライトを使ったことがありますが、こちらのヘッドライトの方が重量も軽く違和感なく、何より安定して走れます。
  • 帽子のつばが前方に影ができて、目に錯覚が起こり走りにくことがありましたが、つばを後ろにすることで問題なく走れました。夜なので帽子は必要ないかも。
  • バンドが汗で濡れても、外して洗濯できます。

本当におすすめです!これから冬にかけて、さらに日が暮れるのが早くなります。

 

外ランを危険なく楽しく走るには必需ですよ!

 

これからも使って、夜ランを楽しみます。

 

 

夜ラン

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パフォーマンスコンデイションは上向き。

 

トレ効果はギリギリ向上でした。心拍は平均121。

 

レーニングステータス

 

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ピーキングになりました。😁

 

今日のトレ:ラン 6k
10月のトレ:スイム 3875m バイク 83.2k ラン 72.8k
 

最後まで読んでいただいて有り難うございます。皆さんからのワンクイックをいただくことが、これからのトレーニングの元気の源です。

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