ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

最新Xトレーナーは凄い!!

ルネの最新のXトレーナーインターバルやヒルクライムなどの機能がある。びっくり!!

トレッドミルも同じ機能がある。

f:id:kentri:20201204214549j:plain

今日はインターバルを1時間したよ!!

 

f:id:kentri:20201204214847j:plain

終わってク―ルダウン スイム 600m 500m=10:30(2:06/100m)ゆっくり  ダウン

今度の日曜日は天気良し!!気温も17度と高い予想なので、よ~し茶屋連ダ~~

あの一番高い電波塔がある所に行くよ!!

 

f:id:kentri:20201204215347j:plain

 

にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村