ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-10-12から1日間の記事一覧

アイテムのおかげで夜ランが楽しくなりました。今日の結果は!

どーもケンです!今日の熊本は蒸し暑かった。30度は超えていた。来週はなんと最高気温21度になるとの予報。気温の差が激しい。体調に気を付けないと。 さて、今日は仕事が忙しかった~。 2時間ほど残業して、ジムへ急いで直行した。 アイテムを購入したので…