ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-10-06から1日間の記事一覧

【ガーミン】おすすめワークアウトと小京都 山鹿までライド&ピクニック!

どーもケンです!めちゃめちゃいい天気でしたので、バイクでピクニックしました。 行き先は、小京都と言われる山鹿までを紹介します。 目次 小京都 山鹿までライド&ピクニック ゆうかはファミリーロード 八千代座 さくら湯 うまかもん 今日のトレーニング …