ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-08-16から1日間の記事一覧

シャワーランしたかったが・・・

こんばんは。ケンです! 今日の熊本は雨が降ったりやんだりと、どんよりした天気でした。気温も25℃程度で涼しい日でした。 ジムが休みなので、仕事が定時に終了して帰宅。車の窓に雨音がしてきた。 さて、今日のトレはどうするか。ノートレにするのももった…