ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-07-13から1日間の記事一覧

暑いときはアクアスロントレが気持いい!!

こんばんは! 毎日トレを楽しんでいますケンです! 今日、熊本は梅雨明けしました!平年より6日早いようです。 梅雨明けすると暑さが違いますね。夏本番です! このような日は外トレは危険です。さあどうするか~ 昨日のブログはこちら! ken-triathlon.com …