ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-07-01から1日間の記事一覧

6月のトレーニング結果と7月の目標!新アイテムの紹介

こんばんは。今日も暑かったですね。 朝から母に会いに実家へ。昨日ワクチン接種をしたようで倦怠感がみられていました。90歳ですが、末永く健康でいてほしいです。 昨日のブログはこちら! ken-triathlon.com 目次 6月トレーニングの結果 6月スイム 6月バ…