ケンのエンジョイ トライアスロン

健康のためマラソンから始めて膝を痛めて、水泳を始めました。その後トライアスロンに目覚めて7年になります。毎日ジムに通ってバイクは近くの山にヒルクライム、ランは河川域を走っています。

2021-06-28から1日間の記事一覧

飲みすぎに注意!

今日の熊本はどんよりした曇りで、まさに梅雨空です。 2連休でしたので、昨夜はトレーニング3種目。頑張った後のハイボールが美味しくて飲みすぎました。朝から怠い、久しぶりの2日酔いか。せっかくの連休が寝て過ごすはめに。トホホ~。 昨日の記事はこちら…